ダイエットのトレンドは「夜バナナ」食欲を満たす足し算系ダイエット術
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- トレンド総研は、「夜バナナダイエット」に注目しレポートしている
- 夕食約30分前にバナナ2本を食べて、約200mlの水分をとるというもの
- 適度な満腹感を得られ、小食にしても強いストレスを感じないという
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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