睡眠

夏バテと思っていたら熱中症？皮膚や爪で分かる受診すべきサイン

皮膚をつまんで3秒以上戻らない場合は熱中症の初期サインとみられる

オトナンサー

夏バテと心の疲労を見分けるポイント、長く続く場合は受診の検討を

夏バテと夏型うつは症状が似るが、メンタル不調の有無で見分けられるという

オトナンサー

見守りカメラが捉えたハチワレ猫、深夜にママの寝顔をじっと見つめていた

まいどなニュース

猫・ギター・レスバトル…世界10ヵ国の首脳SNS発信術を徹底比較

愛猫風刺・ギター演奏・AI動画など各国首脳の個性的な手法が浮き彫りに

週プレNEWS

駅ナカなどのコンビニクリニックが増加、処方サービスにリスクも？

FRIDAYデジタル

熊本地震が問い直す避難所環境、ゼネコン以外の防災・減災6銘柄に注目

現代ビジネス

漫画「ペリリュー」170万部の武田一義さんが次作への思いを語る

日刊ゲンダイDIGITAL

伊集院光が体験、5年来の肩の痛みが関節ケアと正しい体の使い方で改善

5年間悩んだ肩の痛みが施術後に改善し、伊集院氏が驚きを見せたという

livedoor ECHOES

汗をかいても太る夏、管理栄養士が食事改善のポイントを解説

冷房による運動不足や自律神経の乱れで基礎代謝が下がりやすいとのこと

オトナンサー

西村知美が40歳で判明した睡眠時無呼吸症候群、長年の対策で改善

番組の企画で受けた検査では、一晩で32回も無呼吸状態を繰り返していたという

週刊女性PRIME

閉経後に一気に老ける人の共通点「誤った食事や生活習慣を継続している」

老け込む理由として「誤った食事や生活習慣を継続しているから」と指摘した

livedoor ECHOES

夜間頻尿の改善に「丹田温め」と「青竹踏み」が役立つ可能性

テレ朝POST

眠れない夜にやりがちな「布団で待つ・寝酒・スマホ」が睡眠を妨げる理由

現代ビジネス

指圧マットや絆創膏を貼るだけ整体、疲労回復ブームの健康法を検証

日刊SPA!

「寝つきが悪い」とイライラ…思いのほか早くに眠っているケースは多い

眠れないと感じている時間は本人の体感と実際の長さにずれがあるといわれるそう

ラブすぽ

機嫌がよいと脳の老廃物が溜まりにくい？健康長寿につながる2つの習慣

上機嫌な人は脳の老廃物アミロイドベータが溜まりにくいと加藤氏はいう

プレジデントオンライン

週末に睡眠時間を1～2時間延ばすと抑うつ症状の割合が下がる？寝だめの効果

現代ビジネス

休日のイオンでボディーバッグを使う中年男性が過剰に気を遣わされる理由

鈴木洋仁准教授によると「中年男性」は安全に叩けるカテゴリーとして消費されやすいという

プレジデントオンライン