リカバリーバブルが到来している。専用ウェアにグッズ、メソッドが盛りだくさんで、「休養本」はバカ売れ中。なぜ疲労回復を求める現代人は増え続けているのか？ブームの真相と効果的リカバリー法を探った。◆無数の突起が刺さる「謎の超痛い」マットの効果は？昨今のブームを追い風に急拡大するリカバリー・安眠市場。エビデンスの乏しい「怪しげな健康商法・商品」も散見されるが……果たしてその効果のほどは？まずは昨年、