「ぼーっとする」のが脳にとって大切な理由WIRED.jp

ぼーっとする時間は脳に必要?

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「ぼーっ」とする時間は、脳にとって大切であるとの研究もある
  • 「ぼーっ」としている時、脳には他の活動よりはるかに活性化する部位がある
  • こうした時間は、一定かつ予測可能なタイミングでやってくると専門家は語る
記事を読む

ランキング

  • 総合
  • 国内
  • 政治
  • 海外
  • 経済
  • IT
  • スポーツ
  • 芸能
  • 女子
  1. 1. 池田直人 佐藤佳奈と電撃結婚
  2. 2. 須江監督 女子部員に3条件提示
  3. 3. 朝ドラ 次週予告に「ゲンナリ」
  4. 4. 黒木啓司氏 逮捕されていたか
  5. 5. 中日が新庄監督招聘を検討か
  6. 6. 駅で流れた「不適切音声」に声明
  7. 7. 被爆で子あきらめる 怒った医者
  8. 8. 体重62kg→82kgに 寺田心の生活
  9. 9. 大久保佳代子 50代の性欲事情
  10. 10. 斉藤被告の裁判「同意は異常」
  1. 11. 堂本剛の投稿に「匂わせなの?」
  2. 12. 沖縄移住 1年住んで分かった現実
  3. 13. 斉藤被告に懲役7年 無罪主張か
  4. 14. 脱輪したトラック発見 男性死亡
  5. 15. 銀メダリスト 本多灯被告を起訴
  6. 16. 「売り方汚すぎ」Number_iに落胆
  7. 17. 三山凌輝 公私ともにピンチへ?
  8. 18. 一言で激昂 巨漢が女子高生殺害
  9. 19. コンビニの割引おにぎり買わぬ訳
  10. 20. 広陵高元監督 保護者に直接謝罪
  1. 1. 駅で流れた「不適切音声」に声明
  2. 2. 被爆で子あきらめる 怒った医者
  3. 3. 斉藤被告の裁判「同意は異常」
  4. 4. 脱輪したトラック発見 男性死亡
  5. 5. 銀メダリスト 本多灯被告を起訴
  6. 6. 正常な組織を誤摘出 重篤な状態
  7. 7. 1.5億円受け取りか 国税職員処分
  8. 8. 一言で激昂 巨漢が女子高生殺害
  9. 9. 広陵高元監督 保護者に直接謝罪
  10. 10. れいわの新党名「覚えづらい」
  1. 11. 関東「真夏の暑さ」は終了か
  2. 12. 部屋が「物置化」する5つの原因
  3. 13. 地震 手術中の医師が患者を守る
  4. 14. 戻るなと言えるか分からぬ 見解
  5. 15. 「避難所格差」生まれてしまう訳
  6. 16. 声も「人格の象徴」法務省が公表
  7. 17. 受信料が…NHKの対応に不満爆発
  8. 18. 愛子さまが「真正面」撮影の裏側
  9. 19. 無銭飲食 複数の早大生が関与か
  10. 20. タイ14歳生徒が学校銃撃 5人死亡
  1. 1. 細川元首相 文春で高市首相批判
  2. 2. 「相手に悔しがらせる」行動7つ
  3. 3. 玉川氏の「警察官が死刑」に批判
  4. 4. 老後の孤独 数百円で打破できる
  5. 5. 悠仁さま「先祖の血が騒ぐ」
  6. 6. 米 兵器枯渇でイラン戦継続に壁
  7. 7. 35度以上でハンディファン逆効果
  8. 8. 安倍難去ってサナエ禍蔓延 なぜ日本人は妙ちくりんな女に騙されてしまったのか（適菜収）
  9. 9. 寿司ネタを楽しめる水族館3館
  10. 10. 韓国船が竹島周辺で海洋調査か、日本抗議
  1. 11. 「家庭内合意」が新党船出で露呈
  2. 12. 韓国サッカー「性接待」SNS紛糾
  3. 13. TOHOシネマズ「サウナ状態」に
  4. 14. 「広い島」ではない?広島の由来
  5. 15. 人事院、高市首相に国家公務員給与3.5％超の大幅ベースアップを勧告
  6. 16. タクシーの遠回りは許されるのか
  7. 17. 秘密保護法成立から5年 陸上自衛隊のスパイ組織「別班」暴いたベテラン記者が警鐘 - BLOGOS編集部
  8. 18. ふるさと納税寄付額、過去最高１兆３３１４億円…住民税控除額最大は横浜市の３７３億円
  9. 19. 外国人犯罪者の巣窟? ビル摘発
  10. 20. 枝野氏妻 息子議員にしたくない
  1. 1. イラン大統領「原爆投下はNOだ」
  2. 2. 米で夫婦がビッグフットに遭遇?
  3. 3. タイで銃乱射 祖父母も殺害か
  4. 4. YG本社 日本人女性が器物損壊か
  5. 5. 米州地裁がメタに約900億円支払い命令
  6. 6. 7月米雇用 就業者数が2.3万人減
  7. 7. タイ学校襲撃の死者は教師ら5人
  8. 8. ロシア NATOへ限定攻撃も 米分析
  9. 9. 仏で迷惑な営業電話が原則禁止に
  10. 10. 面白い要素を全部乗せ、ローグライク×デッキ構築×パーティ制RPGの「Chrono Ark」を遊んでみた
  1. 11. 北朝鮮軍 ロシア訓練の映像公開
  2. 12. 韓国選管 投票統計を無断修正か
  3. 13. イラン体制転覆計画に関与? 解任
  4. 14. Nintendo Switch 2のプレイ動画をリニアPCMサラウンドで録画する方法、Blackmagic Designのキャプチャーボード「UltraStudio Express Recorder 3G」を使ってみた
  5. 15. 米イラン協議 世界はどう見るか
  6. 16. タイの学校で銃乱射 教師5人死亡
  7. 17. 韓国サッカー協会 審判接待疑惑
  8. 18. 熱波で ロンドン名物が一部運休
  9. 19. アメリカ在住者の節約健康そば飯
  10. 20. 吉野家 鉄板ステーキ定食を試食
  1. 1. トヨタ 期間従業員手当100万円に
  2. 2. 日本郵便シス障 荷物受け取れず
  3. 3. 早慶から就職先1位 どんな会社?
  4. 4. 東芝純利益 KIOXIA効果で4兆円超
  5. 5. シニアが夜行バス利用 体験語る
  6. 6. 派遣で時給2200円 将来は安心か
  7. 7. 1億円FIRE 20年で実質3000万円に
  8. 8. 運動より代謝 人体の省エネ戦略
  9. 9. 菅原氏 国債利息と路線価を解説
  10. 10. 大手企業 夏ボーナス過去最高額
  1. 11. 一流企業に「働かないオジサン」
  2. 12. 50・60代 退職金の正しい守り方
  3. 13. 1株から購入「ミニ株銘柄」15選
  4. 14. 「東大卒」で就活を舐めた末路
  5. 15. 中国でスシロー人気 政治より食
  6. 16. フジHDが黒字 広告収入が回復
  7. 17. 習近平の愛国教育 各地に浸透
  8. 18. 若々しい人が選ぶ「抗酸化食材」
  9. 19. パチンコホール運営会社が半減
  10. 20. コメ価格 民間在庫増で下落続く
  1. 1. KDDIローミング終了 楽天の課題
  2. 2. 藤原竜也さん、「SKYSEA Client View」新CMで「AI労務改善」をアピール 働き方をAIが分析したら「すぐに休んで」と言われる？
  3. 3. ワイモバイル 単身割引は1年限定
  4. 4. 使いやすさが違う！モバイルWi-FiとネットHDD【PC-DIY 秋の陣】
  5. 5. アジアの航空機市場に地殻変動、日本のサプライヤーに影響も
  6. 6. マスクが年賀ノベルティに変身！　お正月特別パッケージの注文受付開始
  7. 7. アプリで接種証明書発行するコツ
  8. 8. 神秘の森で授かった我が子は“何かがおかしい”『ナイトボーン -夜哭-』本編映像解禁　母の絶叫顔うちわが全国の劇場に［ホラー通信］
  9. 9. GREEN×EXPO 2027 公式ライセンス商品！初の「トゥンクトゥンク」公式LINEスタンプ、販売開始
  10. 10. 少女の性的被害が相次ぐ写真から衣服を剥ぎ取るAIポルノアプリ「ClothOff」の背後にいる人物とは？
  1. 11. 画像を塗りつぶした部分に一瞬で自然な画像を補完する技術を早稲田大学の研究者が開発
  2. 12. パノラマ写真で再現したＶＲ空間を歩く
  3. 13. 「iOS14」さっそく脱獄される?
  4. 14. LINE15周年 編集機能や新プラン
  5. 15. 運動を自動検知し計測開始 Garmin 初のスマートバンドを発売 10日間のロングバッテリーで手間いらず
  6. 16. 共和党が望んだ〈決断する強い大統領〉が統治するアメリカの到来──「アメリカン・ドッペルゲンガー」by 池田純一#14
  7. 17. 【フォトレビュー】ドコモにもついに登場！「サイクロイドスタイル」
  8. 18. ゲームのセーブデータを親に消され半狂乱になった少年
  9. 19. アラサー8割強が「自分の将来像を描けない」。正社員の5人に1人が副業で収入。将来のために一番稼げる副業とは？
  10. 20. Mac iPhone経由で電話する方法
  1. 1. 須江監督 女子部員に3条件提示
  2. 2. 中日が新庄監督招聘を検討か
  3. 3. FIFA会長に「驚きの日常と素顔」
  4. 4. バルサ下部組織に有望日本人いる
  5. 5. 楽天から死球5個 新庄監督が苦言
  6. 6. 久保優太「10代女性の方と再婚」
  7. 7. 巨人のベテラン左腕が「密会」か
  8. 8. 長友佑都 FC東京で現役続行へ
  9. 9. 千賀滉大 メッツで居場所なしか
  10. 10. 韓国サッカー界に衝撃　大韓サッカー協会に外国人審判への“性的接待”疑惑　韓国メディアが報道
  1. 11. 本多被告 時速50キロ以上超過か
  2. 12. 有明高校、9回2死から大逆転勝利
  3. 13. 久保優太 10代女性との結婚報告
  4. 14. C・ロナ結婚式へ 呼ばれぬ人物も
  5. 15. 韓国の審判性接待疑惑 日本人も
  6. 16. ＵＥＦＡがＦＩＦＡ主催大会への不参加継続、会長への「全面支持」表明に反発…「状況は何も変わらない」
  7. 17. ドジャース連敗 朗希と由伸が鍵
  8. 18. 大手企業 役員報酬1億超が最多
  9. 19. ついにきた 冨安の朗報に沸く
  10. 20. 新庄監督 楽天投手陣に物申す
  1. 1. 池田直人 佐藤佳奈と電撃結婚
  2. 2. 朝ドラ 次週予告に「ゲンナリ」
  3. 3. 黒木啓司氏 逮捕されていたか
  4. 4. 体重62kg→82kgに 寺田心の生活
  5. 5. 大久保佳代子 50代の性欲事情
  6. 6. 堂本剛の投稿に「匂わせなの?」
  7. 7. 「売り方汚すぎ」Number_iに落胆
  8. 8. 三山凌輝 公私ともにピンチへ?
  9. 9. コンビニの割引おにぎり買わぬ訳
  10. 10. ケンコバ コロナで謎の後遺症
  1. 11. 渡邊渚「キス」のヤジでパニック
  2. 12. くら寿司 閉店間際の大盛り話題
  3. 13. HIKAKIN 被災地に2000万円を寄付
  4. 14. あれ、絶対マツコだよね? 赤裸々
  5. 15. 結婚してる? さかなクンが回答
  6. 16. 神田うの「三角ハゲ」治療法告白
  7. 17. 宮澤エマ DAIGOに「勘弁して」
  8. 18. マイケル・ジャクソン来日秘話
  9. 19. ちいかわ 14日間で興収50億突破
  10. 20. テオくん 加藤乃愛との破局発表
  1. 1. 躁状態引き起こしかねないNG行動
  2. 2. 1日10分で手軽に「ひざ痛対策」
  3. 3. 1日10回 お腹引き締まる簡単習慣
  4. 4. 睡眠時の悩みを解消する過ごし方
  5. 5. 夏のむくみ対策 ツボ&反射区押し
  6. 6. 【韓国語クイズ】「잘 어울려요（チャル オウルリョヨ）」の意味は？褒め言葉です♡
  7. 7. 汗悩みが将来に影響？ 医師警鐘
  8. 8. ミセスドーナツ 全4種をレビュー
  9. 9. 旅行用ポーチ 無印で理想の設計
  10. 10. 50代のリアルすぎる悩みに共感
  1. 11. 食費へ月20万円使う…母に愕然
  2. 12. 50代のスッキリしまむらコーデ
  3. 13. 毎日早歩き 1年で何キロ痩せるか
  4. 14. 北欧女子驚いた日本人の血液型話
  5. 15. 小僧寿し「たっぷりフェア」
  6. 16. 無駄なく食べられる超簡単レシピ
  7. 17. 50代女性 誕生日に菓子店で絶句
  8. 18. 娘は誰とも会話していない？ 不自然な学校での様子を話す担任は、さらに余計なことを／家族全員でいじめと戦うということ。（3）
  9. 19. MEGUMIが語るFlora Notis JILL STUARTの新たな香り♡幸福感を纏うフレグランス
  10. 20. ミセス&ミスド 新TVCMスタート