「1日30分睡眠」を公言する実業家の堀大輔氏の “1週間24時間生配信” チャレンジが、SNS上で注目を集めている。堀氏は、17年ほど前から、1日30分程度の睡眠を続けているとして、後天的なショートスリーパーであることを公言。一般社団法人日本ショートスリーパー育成協会の代表理事を務め、「睡眠改善プログラム」を提唱してきた人物だ。8月には、高須クリニック名古屋院院長の高須幹弥氏とYouTube上で対談するも、「ナメてま