by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 料理研究家のリュウジ氏が「超痩せ炒飯」のレシピをXで公開した
- 最大の特徴は米の代わりにしらたきをメイン食材として使用している点
- 低糖質でありながらもしっかりとした満足感を得られる工夫などが凝らされている
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