by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 毒親問題専門カウンセラーの木村裕子氏、が毒親からの連絡への対処法を解説
- 相談者の約8割が親への罪悪感という「巨大な壁」を抱えていると指摘
- 本音をノートに書き出し、感情を解放することで自立を促すワークを提案した
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