スムーズなテークバックにつながる肩甲骨の使い方とは（写真はイメージ）フルカウント

肩を痛める原因は「肩甲骨の角度」　“反りすぎ”はNG…綺麗なテークバック習得ドリル

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 野球専門トレーニングジムの代表が肩の痛みに警鐘を鳴らしている
  • 正しい位置で肩を回せていないと、ケガにも繋がりかねないと指摘
  • 背中側に腕を反らせて回すと、肩を痛める要因になってしまうという
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