厚生労働省の調査によると、日本人の15人に1人がうつ病にかかる可能性があるのだとか。つまりクラスに2〜3人程度はいる計算に。自分には関係ないと思っていても、実は身近な病気なのかもしれません。そこで今回は、『Woman Wellness Online』の過去記事を参考に、うつ病リスクの高まる思考パターンやNG習慣をご紹介します。■自己責任思考は危険!?『1つでも当てはまったら要注意！「うつになりやすい人」の思考グセ』によると、あ