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意外と深刻なアラフィフの「足がつる」問題。あの頃の自分に伝えたい…＜マンガ「50代はじめました」第23話＞

エッセイマンガ『40代が、こんなにしんどいなんて聞いてなかった』の作者・フカザワナオコさんが50代に突入。「50代、いろいろあるけど前向きに暮らそ…

3月1日 20時0分

60代ひとり暮らし「やめたら節約になった習慣」5つ。がんばらなくても自然とできたこと

65歳でひとり暮らしを始め、カナダに住みながらもたない暮らしの発信をしているブロガーの筆子さん。ひとり暮らしをきっかけに生活習慣が変わり、以前…

3月1日 20時0分

「100日間で10kgやせ」をかなえた日課。ダイエットノートをつけて、がんばりや変化が見える

やせたいと思っても、ダイエットを続けるのはなかなか難しいもの。「成功のカギはなるべく小さな目標を立てること」と話すのは、100日間で10kg以上減…

3月1日 20時0分

30代ワーママ、卒入学式服は「スーツ」でよかった。セレモニー服を「買わない」きっかけも

卒入学式・卒入園式シーズンになると、なにを着ればよいかと迷いますよね。ノーカラージャケットやワンピースなど、セレモニー服を買いたす人も多いは…

3月1日 20時0分

60代から「ひとり旅」を最大限に楽しむコツ。スカーフ1枚は必須、疲れる前に食べる：3月に読みたい記事

ESSEonlineに掲載された記事のなかから、3月に読みたいベストヒット記事をピックアップ！昨今ブームになっている「ひとり旅」。「50代からひとり旅に…

3月1日 20時0分

USJの「25周年アニバーサリーイベント」を一挙紹介。人気パレード鑑賞の裏ワザとは

2026年はユニバーサル・スタジオ・ジャパン（USJ）の25周年アニバーサリーイヤー！本記事では、パークの周年を記念した豪華すぎるアニバーサリーイ…

3月1日 20時0分

78歳・ひとり暮らしの「リアルな食事」。朝食の定番はパンとコーヒー、そして納豆

東京・目白で「mon Sakata」を営むデザイナー・坂田敏子さん（78歳）。夫の店である「古道具坂田」の一角から始め、現在は全国各地で企画展や展示会を…

3月1日 20時0分

捨てられない人必見。「かわいいお菓子のあき缶」再利用テク3選。ポイントは缶の形

バレンタインシーズンは、心ときめくお菓子缶が店頭によく並んでいましたね。「中身より缶が目当てで…」と、つい手に取ってしまう人も多いのでは？…

3月1日 20時0分

クローゼットで「じつは場所をとるもの」5選。家がキレイな50代の“悩まない”手放しルール

クローゼットがすっきり片付く、手放しアイデアについてご紹介します。整理収納アドバイザーで暮らし評論家の大木聖美さん（50代）のケースです。ここ…

3月1日 20時0分

新居に憧れの「薪ストーブ」を採用したら。3年住んでわかった“まさかのデメリット”2つ

近年人気の「薪ストーブ」。家づくりで導入を検討する際、メンテナンスやコスト、置き場所はどうするかなど、気になっている人も少なくないのではない…

3月1日 20時0分

卒入学式の服と靴。ヒールを履かない40代「フォーマルコーデの最適解」

もうすぐ卒入学式の時季ですね。参列時の服装や小物にお悩みの方も多いのではないでしょうか。ESSEフレンズエディターで、小学校1年生のお子さんがい…

3月1日 16時0分

卒入学式服はプラステの「セットアップ」が1組あればいい。上下合わせて1万5000円、普段も着まわせる

卒入学式・卒入園式にどんな服を着ればよいか悩みますよね。せっかくなら、仕事やお出かけにも使える服を探したいところ。そこで、普段着にもなるプラ…

2月28日 20時0分

2026年春、USJで「絶対失敗しない」ために知っておきたいイベント＆アトラクション8つ

今から楽しみな春の行楽シーズン。この春こそユニバーサル・スタジオ・ジャパン（USJ）を訪れたいと思っている方も多いのではないでしょうか。本記事…

2月28日 20時0分

60代で「手放した考え方」5つ。人がうらやましくなったら、自分のお気に入りを手に取る

年齢を重ねるのに伴って起こる、体や心の変化。気持ちの揺れから、理由もはっきりしないまま気分が落ち込むことも。そんななか、「60代になってから、…

2月28日 20時0分

84歳ひとり暮らしの「心地よい日課」。朝は10時頃に起き、夕方は岩手山と空を眺めるのがお気に入り：2026年1月トップ10

ESSEonlineで2026年1月に公開された記事のなかから、ランキングTOP10入りした記事のひとつを紹介します。絵本編集者として活躍してきた末盛千枝子さん…

2月28日 20時0分

冷凍弁当で1か月6kg減量した料理家の「成功のコツ」4つ。激うまパスタ弁当のレシピも

自身も1か月で−6kgの減量に成功したダイエット料理研究家・だれウマさん。「ダイエットには糖質オフが最強」というイメージが定着するなか、だれウマ…

2月28日 20時0分

40代、「月1回のついで掃除」で部屋も心も整う。家族と家事を分担するときのアイデアも

家の掃除を毎日するのは大変ですよね。「毎月1回の『ゆるっと掃除習慣』で定期的にリセットしている」というのは、フルタイムで働く40代のちえさん（…

2月28日 20時0分

40代ふたり暮らし「家がきれいな人」の散らからない習慣4つ。小さなルールでがんばらなくても整う

片付けても、気づけばまた散らかってしまう。そんな悩みを抱えている方は少なくないのではないでしょうか。でもじつは、部屋が整っている人ほど特別な…

2月28日 20時0分

50代「シーツ・パジャマの予備」を手放して2年。収納と管理の手間が減り、快適に

余分な洗濯ものを減らして、最小限のものでスッキリ暮らすコツを紹介します。整理収納コンサルタントの須藤昌子さん（50代）のケースです。ここでは、…

2月28日 20時0分

知っておきたい「申請すればもらえる」子育てのお金4選。奨学金のチェックポイントも

家計の助けになる「申請するだけでもらえるお金」をご紹介。教えてくれるのは、ファイナンシャルプランナーの井戸美枝さん。ここでは、児童手当や育休…

2月28日 20時0分