「モテ女子ボディ」最新格闘技エクササイズ★ダイエット体験レッスン開催！
■ダイエット成功のカギは太らない体づくり
「ダイエットしてもなかなか痩せない」「痩せたけどリバウンドした」「食事制限だけじゃ限界を感じた」「痩せたけど綺麗な体とは言い難い」…そんな方のために今回は、『太らない体に変身！格闘技エクササイズで"モテ女子ボディ"になるダイエット体験レッスン』をご紹介。減量必須のプロ格闘家だけが知っている、本物のダイエットとは？
■格闘技エクササイズって…？
格闘技エクササイズは、短時間でできるのに消費カロリーが高く、筋トレ効果により基礎代謝がUPするのが特徴。会社帰りのOLさんにも大人気です。
メニューのひとつ、キックボクシングはパンチ・キックを使う全身運動。有酸素運動が中心なので脂肪燃焼に最適です。特にキックは骨盤矯正や腰痛防止にも効果があるそう。
もうひとつのカポエイラは護身術で、これも有酸素運動。身体のゆがみを取ることで内蔵パフォーマンス向上・姿勢の改善につながります。
■減量なら百戦錬磨！プロ格闘家が考案
レッスンを監修する戸井田カツヤ氏(トイカツ)は、15年のキャリアを持つプロ格闘家。格闘家は試合前に食事制限とトレーニングの減量をしますが、その厳しさは「試合よりも減量期間のほうが過酷」と言われるほど。
そんな過酷な減量経験を幾度も乗り越え、現在は会員数700名を越える格闘技ジムを運営するダイエットの専門家による【本当のダイエット方法】が、ギューッと詰まった最新格闘技エクササイズの体験レッスンです。しかも、効果的なのに辛くない、とっても楽しいエクササイズだから女性にオススメ。所属のイケメンファイターが伝授します。
■レッスン後はビアガーデンパーティを開催
レッスン体験後はインストラクターたちと一緒にフィットネスジムのテラスで軽食＆飲み放題付きのビアガーデンパーティを開催。細マッチョ・美ボディのインストラクターたちと仲良くなって、ダイエット秘話を聞かせてもらいましょう♪
■参加特典
レッスン参加特典として、体験後、痩せるまで通い放題コースや通信コース、または２コースを組み合わせた最新の格闘技エクササイズスペシャルダイエットコースを、当日発表される特別価格で受講することができます。太らない美しい体作りに興味がある方は、8/31(土)の体験レッスンを受けてみては？
【イベント情報】
太らない体に変身！格闘技エクササイズで”モテ女子ボディ”になるダイエットレッスン
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