歯間ブラシが入らないときはどうする？原因や対応方法を解説

むし歯は、歯と歯の間に蓄積された汚れなどによって生じやすいため、歯間ブラシを使用してこの部分を清掃しようと考える方も少なくないでしょう。

しかし、歯間ブラシは歯の形状などによってはうまく入らないこともあり、その場合にどのようなケアをすればよいのかと悩む方もいるかもしれません。

今回は、歯間ブラシが入らない場合の原因や対応方法、そして歯間ブラシの選び方などについて詳しく解説していきます。

監修歯科医師：
松浦 京之介（歯科医師）

歯科医師。2019年福岡歯科大学卒業。2020年広島大学病院研修修了。その後、静岡県や神奈川県、佐賀県の歯科医院で勤務。2023年医療法人高輪会にて勤務。2024年合同会社House Call Agencyを起業。日本歯科保存学会、日本口腔外科学会、日本口腔インプラント学会の各会員。

歯間ブラシが入らない原因

歯間ブラシとはどのような道具ですか？

歯間ブラシは、通常の歯ブラシでは毛先が届きにくいような、歯と歯の間を洗浄するために設計されたブラシです。針金でできた芯にナイロンの毛がついたようなタイプや、全体がゴム製のやわらかい素材でできているタイプなどがあり、歯並びなどの口腔状態や目的などによって使い分けます。

なお、歯間ブラシは歯と歯の間にある程度の隙間がある場所に使用するもので、歯と歯の接触が強く、歯間ブラシを通すための隙間がない部分には使用しません。歯がくっついているような箇所はデンタルフロスと呼ばれる糸状のケア用品を使用することが一般的で、歯の状態に応じて適切に使い分けることが大切です。

歯間ブラシが入らない場合の原因を教えてください

歯間ブラシが入らない原因としては、ブラシのサイズが合っていないことや、もともと歯間部の隙間が狭いことなどが考えられます。

歯間ブラシは極細のものからある程度の太さがあるものまでさまざまなサイズがあり、歯と歯の間にある隙間の大きさなどに応じた使い分けが重要です。

歯間ブラシが入らない、または入りにくいと感じるような場所に無理してブラシを通すと、歯茎への負担などが生じてかえって口腔内の健康に悪影響を及ぼす可能性もあります。

歯間ブラシは適切なサイズ選びが難しいという面もあるため、使用する際は一度歯科医院に相談してみて、自分に合ったサイズのブラシ選びをサポートしてもらうとよいでしょう。

歯間ブラシが入らない場合は歯間の清掃ができませんか？

歯間の清掃を行うための商品には、歯間ブラシ以外にもさまざまなものがあります。

代表的なものがデンタルフロスで、糸状の清掃器具を歯と歯の間に通すことで、歯間の隙間がほとんどないような密着した部位の汚れも取り除くことができます。

また、歯間の汚れを強い水流や空気圧で押し出す口腔洗浄器なども、さまざまなメーカーから発売されています。こうした清掃器具を利用することで、歯間ブラシが入らないような隙間についても、しっかりと清掃を行うことが可能です。

歯間ブラシが入らない場合の対応方法

歯間ブラシが入らない場合、無理に挿入してもよいですか？

歯間ブラシが入らないと感じる場合は、無理に挿入しないようにしましょう。ブラシが入らないのは歯の状態にブラシの大きさが合っていないためである可能性が高く、無理に挿入すると歯間ブラシの芯やブラシ部分によって歯茎などの組織が損傷し、かえって口腔内の健康状態を悪化させてしまう場合があります。

歯間ブラシが入らない、または入れようとすると痛いといったような状態であれば、無理に使用せずにほかの方法によるケアなどを検討しましょう。

歯間ブラシが入らない場合、デンタルフロスを使った方がよいですか？

細い糸状のデンタルフロスは、歯間ブラシが入らないような歯と歯の隙間を清掃するのに適した清掃器具の一つです。特に、歯と歯の接触が強い部分では、デンタルフロスを使用すると清掃しやすくなります。

ただし、歯間ブラシとデンタルフロスはそもそも使用するべき箇所が異なるため、必ずしもデンタルフロスの使用がすべての歯間の清掃に適しているとはいえません。

歯の隙間がある程度広い箇所の場合はデンタルフロスだけでは汚れの取り残しが生じてしまう可能性もあるため、歯の状態に合わせて使い分けることが大切です。

歯間ブラシが入らないと感じる場合も、より細いものであれば使用できる場合があるので、それぞれの清掃器具の特徴を理解して活用しましょう。

歯間ブラシが入らない場合の対処法を教えてください

歯間ブラシが入らない場合、まずはより細いブラシを試してみましょう。歯間ブラシには複数のサイズがあるため、使用するサイズを変更することで問題なく使える場合があります。

ただし、そもそも歯間ブラシは適切なサイズ選びが難しく、自分で適切なサイズを確認しようとすると複数の種類のブラシを揃えなくてはいけない可能性があるため、歯科医院でサイズ選びを相談してみる方法がおすすめです。

また、細い歯間ブラシでも入らないような場合であれば、デンタルフロスやジェット水流による口腔洗浄器の使用を検討するのもよいでしょう。

注意したいのは、歯間ブラシが入らないからといって歯と歯の間の清掃を諦めないことです。歯間は通常の歯ブラシが届きにくく、むし歯や歯周病のリスクが高い部位であるため、歯間ブラシやデンタルフロスを使用してきちんと清掃を行うことが求められます。自分の歯に合った清掃器具を見つけて、しっかりと歯間を清潔に保つことが大切です。

歯間ブラシの選び方

歯間ブラシはどのような種類がありますか？

歯間ブラシは、持ち手の形状や毛先の種類、そしてサイズによって種類が分かれます。

持ち手については主にストレート型とL字型があり、まっすぐな形状であるストレート型は前歯に使用しやすいのに対し、毛先が持ち手と垂直方向に曲がっているL字型は奥歯の清掃に適しています。

毛先はナイロンタイプとゴムタイプがあり、ナイロンタイプのものは金属製の芯にナイロンのブラシが付いた形状で、ゴムタイプは芯とブラシの全体がゴムでできています。

全体がやわらかい分、ゴムタイプのものの方が歯や歯茎を傷つけにくく初心者にも扱いやすく、より高い操作性を求める場合はナイロンタイプを使用するなどの使い分けが可能です。

サイズはとても細い隙間に適したものからある程度の隙間がある部位に適したものまで複数の段階があり、歯並びに合わせて使い分けを行います。サイズが大きいものの方が入らないリスクは高くなるため、自分で選ぶ際は小さめのサイズから試してみるとよいでしょう。

自分に合った歯間ブラシはどのように選べばよいですか？

歯間ブラシを選ぶ際は、まずは細いものから試してみて、余裕があると感じたら少しずつ太いものに変えながら、自分に合ったサイズをじっくり選ぶような対応がおすすめです。

ただし、自分では適切と思っているサイズであっても、実際には歯茎などの負担につながってしまうこともあるため、できれば歯科医院で相談してみるとよいでしょう。歯科医院なら歯科医師や歯科衛生士が専門的な視点でサイズ選びをサポートしてくれるので、無理なく使える歯間ブラシを選びやすいです。

歯間ブラシは歯科医院で選んでもらうこともできますか？

上述のとおり、歯間ブラシ選びは歯科医院でサポートしてもらうことができます。

歯科医院はむし歯などのトラブルがなくても、定期的な歯科検診などで受診することが可能ですので、ブラシ選びに迷ったら気軽に相談してみるとよいでしょう。

歯科医院に相談すれば歯間ブラシの選び方だけではなく、適切な使用方法まで含めて歯磨き指導によるアドバイスも受けることができるため、より質の高いセルフケアを目指しやすくなります。

編集部まとめ

歯間ブラシにはさまざまなサイズがあり、ブラシが入らない場合も商品を変えれば使用できる可能性があります。一方で、すんなりと入らないようなブラシを無理やり入れると歯や歯茎の負担につながる可能性があるため、無理な使用は控えるようにしましょう。

歯間ブラシは歯並びなどにきちんと合ったものを選択することが重要であるため、歯科医院に相談して専門的な視点で選ぶようにすることがおすすめです。

参考文献

歯ブラシだけじゃ60%。スウェーデン式の衝撃 ― 眞田先生とめぐる「補助用具の底力」～フロスと歯間ブラシで見える世界～ | ISU歯科衛生mag.

歯間ブラシの破損・誤飲に注意！ ～ 無理に挿入しない！ 曲がったら交換！ ～ | 東京くらしWEB

歯間ブラシの安全性に関する調査｜令和６年6月東京都生活文化スポーツ局