20代でも他人事じゃない？「不妊症」や妊娠リスクに備える妊娠前の健康管理とは
将来の妊娠に備え、食事や生活習慣の指導をおこなう「プレコンセプションケア」。近年では認知度が高まり、ケアを受ける人の数も増えています。一方で、「不妊治療と何が違うの？」と疑問を感じている人もいるでしょう。そこで「mimiレディースクリニック三越前」の干場先生に、プレコンセプションケアについて解説していただきました。
監修医師：
干場 みなみ（mimiレディースクリニック三越前）
日本大学医学部卒業。その後、日本赤十字社医療センター、国立国際医療研究センター病院（現・国立国際医療センター）、リプロダクションクリニック東京などで経験を積む。2023年、東京都中央区に「mimiレディースクリニック三越前」を開院。日本産科婦人科学会産婦人科専門医、女性ヘルスケアアドバイザー、母体保護法指定医。
編集部
まず、プレコンセプションケアについて教えてください。
干場先生
プレコンセプションケアとは、「妊娠を希望する前からおこなう健康管理」のことです。女性だけでなく、男性も対象になります。生活習慣や基礎疾患、感染症、栄養状態などを見直し、妊娠しやすい身体を整えることを目的としています。
編集部
なぜ、妊娠を希望する前から健康管理をおこなう必要があるのですか？
干場先生
妊娠前の体調管理には大きなメリットがあります。妊娠前から身体を整えることで、妊娠率が上がるだけでなく、流産や早産、赤ちゃんの健康リスクを減らすことができます。近年、プレコンセプションケアは妊活の一環として注目が高まっており、支援制度を整えている自治体もあります。
編集部
どのような内容のケアが含まれるのですか？
干場先生
血液検査による健康チェックやワクチン接種の確認、葉酸の摂取指導、禁煙・禁酒の支援などが含まれます。また、婦人科系の病気や感染症の有無、卵子の残数（AMH検査）、パートナーの精子の検査をおこなうこともあります。
編集部
まだ妊娠を考えていない人にも必要なのでしょうか？
干場先生
「まだ具体的な予定は決まっていないけれど、いつか妊娠をしたい」と考えているなら、早めに受けるのが理想です。20代でも基礎疾患や生活習慣の乱れが妊娠に影響することがありますし、早期に問題を把握することで将来の選択肢も広がります。
※この記事はメディカルドックにて＜「不妊治療」と「プレコンセプションケア」の違いとは? 受けるべき人の特徴・タイミングを医師が解説!＞と題して公開した記事を再編集して配信しており、内容はその取材時のものです。
