35℃を超える猛暑や更年期の不調により、汗の悩みを抱えている人も多いのではないでしょうか。元祖・節約主婦として知られる50代の若松美穂さんも、汗かき体質に困っているそう。そんな若松さんが手放せない冷感シートや、ひんやり度がアップする使い方を伺います。

猛暑で毎日汗が止まらない…

もともとの汗っかきな体質に加えて、この暑さ。50代という年齢的なものもあり、発汗がひどいこの頃です。歩いたり自転車に乗ったりしたあと、動きが止まった瞬間に汗はピークに。「電車の中でひとり、猛烈に汗をかいて恥ずかしい」という、よく耳にするお話にも同感です。

汗を抑えるために家ではネッククーラーを使っているのですが、ぬるくなったネッククーラーは出先で荷物になります。そんなときの強い味方を見つけました。

汗ふきシートは「−3℃」「−4℃」表記を選ぶ

最近よく選ぶのは、「−3℃」や「−4℃」という表記のある冷感シート。いたって普通のウェットシートのようですが、さわやかさの持続力とひんやり具合が違います。

個人的な使い方ですが、すぐに広げて体をふくのではなく、細長くした状態でしばらく首元におきます。数分すると、すーっと冷たいような感覚が広がるので、そのあと体をふきます。周囲にも試してもらったところ、「すごいひんやりしてくる」と好評なコツでした。

ジッパーつき袋に入れて持ち運ぶ

バッグが小さいときは、数枚をジッパーつきの袋に入れ替えてもつことも。その日使う分だけを少量だけもって早めに使いきります。

少し価格は上がりますが、もともと1枚ずつで個包装のものも売られています。袋への仕分けが面倒な人や、大判サイズが好みの人はこちらの方が便利かもしれません。

8時間もひんやり感が持続するシートも！

さらに、首元に長時間はっておけるタイプもあります。個人的には普段の生活で8時間も冷やす場面はそこまでありません。ですが、畑仕事や観戦など、野外で動くことがある方には向いているかもしれませんね。体のいろんな部位で試してみたところ、腰にはってみてもひんやり感を気持ちよくキープできました。

ちなみに、こういったグッズの中身がパステルカラーや好きな色だったら、気分が上がるように思えます。カラーバリエーションにも期待しているところです。

※ 紹介した商品は、取材時に各店舗で販売されていたものです。店舗により価格や取扱商品は異なります。仕入れ状況によって同じ商品がない場合や、既に販売終了している可能性もありますので、ご了承ください

※ ご使用の際にはパッケージの裏面などの使い方をよく読み、使用法どおりにご使用ください。また、目立たない場所で試してからご使用ください