食べ痩せトレーナー・よしか、帰宅後20分での超特急夕飯作りに挑戦
食べ痩せトレーナーとして活躍するよしかさんが、自身のYouTubeチャンネルで「[家族とダイエット]帰宅後20分、猛ダッシュで夕ご飯。」と題した動画を公開しました。動画内でよしかさんは、ジムが終わった後の帰宅直後に、家事と日の活動を効率的にこなす様子を報告しました。よしかさんは、「やばいやばいやばい」と焦りつつも、爆速で夕飯を作り上げる姿を披露しています。
動画の中でよしかさんは、「ここからお家帰って、ご飯作って、子供にご飯食べさせて、トレーニングとライブの準備があるのでと、限られた時間で多くのタスクをこなす必要があることを説明しました。
動画は早送りを多用して、よしかさんが忙しい日常を軽快にこなしていくさまをリアルに伝えています。動画の最後には「おやすみなさい」と締めくくり、長い一日を終える様子で動画を締めました。
動画の中でよしかさんは、「ここからお家帰って、ご飯作って、子供にご飯食べさせて、トレーニングとライブの準備があるのでと、限られた時間で多くのタスクをこなす必要があることを説明しました。
動画は早送りを多用して、よしかさんが忙しい日常を軽快にこなしていくさまをリアルに伝えています。動画の最後には「おやすみなさい」と締めくくり、長い一日を終える様子で動画を締めました。
YouTubeの動画内容
関連記事
外食翌日のリセットごはんに!しっかり食べて体重を戻す「激ウマしらたき豚キムチ」
4週間で-4kg。お腹が凹むせいろ置き換えダイエット!
1本約13kcalで「自然にカロリーダウンできる」!切って混ぜるだけの「激ウマきゅうり作り置き」3品
チャンネル情報
40代〜60代女性向け 食べて痩せるダイエット食べ痩せトレーナー 田京よしか