セブン-イレブンで販売されている『おだし染みる おでん 1人前』をご存じでしょうか。

8種類の具材が詰まったおでんパックです。風味良いだしつゆに、落ち着いた味わいのおでんだね。低カロリーだしコスパいいし、なにかと助かる好フードですねぇ。

セブン-イレブン｜おだし染みる おでん 1人前｜213円

セブンのPB「セブンプレミアム」の商品『おだし染みる おでん 1人前』は213円（税込）。内容量は480g（固形量 210g）、総カロリーは166kcal（糖質 14.9g、食塩相当量 5.3g）。調理は封を切らずにパックのまま鍋で熱湯加熱、または中身を鍋に移して加熱でOK。製造者は一正蒲鉾です。

とにかくコスパのいい一人前おでんです。昆布だしとかつおだしをベースに、塩気がやや太めに効いたどっしりテイストのおでんつゆ。好みによっては、コンビニ店頭おでん特有の “クセのあるおでん臭” が無いあたりも好印象かと思います。

具材はしっかりお腹を満たせるボリューム感。大根、玉子、さつま揚げ、ちくわ、昆布、こんにゃく、きんぴらの三角揚げ、豆腐揚げボール。どれもおでんつゆがおいしく染みた具材ばかりですが、たとえば、大根のようにそれ自体の風味や食感も残すなど、具材の味わいを活かしている感じ。さすがはセブン。そつのない作りです。コンビニのパックおでんではやっぱりセブンが一番かな〜。

ちなみに塩分の摂取量を気にしている方はご注意を。本品の食塩相当量は5.3g。おでんつゆの旨みに引かれてて飲み干すと、塩分の摂りすぎなんてことも。ほどほどにどうぞ。