おいしい！わかめを使った作り置き料理のレシピまとめ

わかめを使った作り置き料理、おいしいですよ！和っぽく蛸わかめ酢みそ和え、わかめパウダー、わかめスープ、茎わかめなどなど、どれも美味しそうですよね。わかめの人気作り置き料理をまとめました。わかめは、サラダ、ツナ、炒めるなどの料理でも大活躍します。わかめに関連するレシピもあわせてご紹介しています。

常備菜茎わかめの炒め物

作り置きサラダ

レシピの食材・材料
サラダオイル
酢
塩
はちみつ
すりおろし生姜

作り置き

作り置きおかずの日勤弁当

味噌汁のもと

ミネラルたっぷり大根サラダ

わかめパウダー #シェフごはん

冷凍庫にネタなくなってきた…来週試験終わったら大量作り置き冷凍せんなんな〜と、思いながらの6月4日のお弁当🍱

いつだったか、余ったひじきを春巻きにしたものと、コロッケ大量作り置きの冷凍保存おかずを引っ張り出したお弁当🍱

・サッポロ一番塩ラーメン(わかめ、もやしエノキ炒め、作り置きしてあった蒸しササミ)・切り干し大根とツナのトマト煮・たくあん

コロッケお弁当

晩ごはん10.24

今日のパパお弁当

今日の夕ごはん🍴

Tomoko Itoさんの料理 切り干し大根とエノキの塩昆布炒め♥️

作り置きごはーん♡豚の生姜焼き、かぼちゃの煮付け、もやしのピリ辛ナムル、わかめときゅうりの酢の物、サラダタルタルソース添え、スープ、白ご飯

●牛カレー●茹でジャガイモ●茎わかめときゅうりのかけポン酢●冬瓜の鶏ひき肉のあんかけ（作り置き）●根菜類の具沢山味噌汁（作り置き）●トマト参考レシピ大葉にんにく醤油☆スピードビーフカレー by 勇気凛りん岸田夕子 http://cookpad.com/recipe/251273

2016.08.31作り置き＊小松菜の胡麻和え＊小松菜と厚揚げの味噌炒め＊きゅうりの浅漬け＊煮卵＊こんにゃくの甘辛煮＊唐揚げの下味＊もやしとわかめのナムル＊ピーマンのおかか煮

高校生息子弁当〜✨ランチジャー弁当〜🍴

ひかりママさんの料理 ワカメとふわふわ卵の中華炒め♪

ゴーヤのチーズオムレツ弁当

小さなおむすび弁当

晩ごはん🎵

１月１９日　豚こまとにんじんのごま味噌炒め　ピーマンの塩昆布レモン　もずく　わかめスープ

しめじとハンバーグの和風煮 #ハンバーグ

#海老と#蕗の薹の#天ぷらのお弁当

お弁当（自分用）

晩ごはん🎵

晩ごはん🎵

晩ごはん🎵

11.16 �△隼笋痢�

晩ごはん🎵

晩ごはん🎵

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（著＆編集：SnapDish編集部）