大人気！もやしとのりで作る料理、レシピ21のアイディア

今日紹介するのは、もやしとのりで作るやみつき料理です。もやしとのりの人気料理をまとめました。もやしぱいおだんごのシャカリキスープ、もやし玉ねぎちんげん菜サラダ、ほうれん草人参もやしナムル、キャベツもやしナムル風、のりチーズサンドなどなど、どれも美味しそうですよ！もやしといえばごま、卵、酒、人参、キャベツといった組み合わせも人気です。もやしに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！

ボイルもやし のりポン酢あえ

レシピの食材・材料
もやし
２袋
のり
2枚
ポン酢

手作りらーめん

レシピの食材・材料
豚肉ロース 生姜焼き用
醤油
麺
鰹節
きぬさや

おつまみ♡ピリ辛もやし

レシピの食材・材料
もやし
砂糖
みそ
鶏ガラスープの素
にんにくすりおろし

5月11日お弁当

のり弁当

のり巻き弁当

フライパンで簡単ビビンバ

レシピの食材・材料
ご飯
鶏モモ肉
ほうれん草
もやし
キムチ

ヘルシー夜ご飯の... おかずサラダ(๑′ᴗ‵๑)🍴

レシピの食材・材料
＊カリカリ厚揚げとしらすのナムルサラダ＊
厚揚げ
しらす
サニーレタス
ポン酢 白胡麻

もやし炒め弁当

ひき肉とキャベツのチャーハン

✡魚介豚骨つけ麺　トッピングは✡のり､味玉､キャベツもやしナムル風､カマボコ

もやしと豆苗の白湯塩炒め♡＋キムチと韓国のり♡

韓国風のり巻き、もやしナムル

肉じゃが もやしとえのきの韓国のり和え

初めてののり弁。9.2

煮豚、いろいろ揚げだし（たけのこ、なす、アボカド）、もやしと空芯菜のナムル、手づくりのりの佃煮

フライパンビビンバ

レシピの食材・材料
★鳥ひき肉
○ナムル用ほうれん草、人参、もやし
キムチ（うちはごはんがすすむくん）
のり
温泉卵

お弁当

焼き餃子

☆ 醤油ラーメン

もやしときゅうりのうまうまナムル☆(≧∀≦*)ﾉ

レシピの食材・材料
もやし
きゅうり
白ごま
ごま油
醤油

韓国のり巻き★キンパプ

素麺リメイク春巻き✨

レシピの食材・材料
素麺(残り)
ニラ
もやし
にんじん
☆オイスターソース

フライパンびびんぱ！

レシピの食材・材料
ごはん
ほうれんそう
にんじん
もやし
キムチ

節約料理！さくさく春巻♪

レシピの食材・材料
春巻の皮
乾燥春雨
もやし
水煮たけのこ
ねぎ

旦那様のお弁当・焼き肉・生のりの卵焼き・ほうれん草ともやしの胡麻和え

豆腐とかにかまの小判焼き もやしとのりの中華サラダ ばくだんおにぎり

鶏胸肉のり塩味、ツナともやしのペペロン、小エビフライ

●ビビンそうめん ●ほうれん草人参もやしナムル ●レタスとのりのサラダ

ミッキーさんの２段のり弁当

金平ごぼう、レタスともやしのもりもりサラダ、もやしと豆腐の味噌汁、しそのり納豆

朝ごはんみたいな晩御飯♪

３月１日

１２月１５日

１１月13日　ラーメン

旦那さんのお弁当♡

高2男子のお弁当

1月29日発売モーニングに掲載された「きのう何食べた？」の料理を再現してみた。

さくらさんのもやしと豚バラのこくうまゴマ味噌スープ◡̈♥︎

牛ハラミ巻き

☆ハンバーグ☆卵のハムのり巻き☆もやし玉ねぎちんげん菜サラダ☆なす白菜みそ汁

♡夜ごはん〜白ゴーヤチャンプルー、昆布の煮物、もやしとわかめと韓国のりのナムル、お味噌汁〜♡

菜の花のお浸し ハムキュー 鶏肉ハーブ焼き もやしナムル のり巻き卵焼き

ニンニク生姜焼、コリコリ干し大根、トマトキュウリサラダ、もやしのりスープ

15穀米、親子煮、もやしのナムル、星形にんじん、薩摩芋の甘煮、のりチーズサンド、かき

蓮根のはさみ揚げ、もやしとほうれん草のナムル韓国のり和え、蓮根のきんぴら、しめじとおあげのお味噌汁

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（著＆編集：SnapDish編集部）