甘いものに頼らないストレス対策
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 甘いものに頼らず、ストレス解消ができる方法を紹介している
- 甘いものを食べても一時的な快楽しか得ることができない
- 朝日を浴び、リズミカルな運動をするなど、心身共に安定した身体を作ることが良い
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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