薬剤師さんに聞きました。ダイエットに効く薬ってありますか？
安全性を確認してから活用しよう
ドラックストアやインターネットでは「ダイエットに効果がある」と、うたった薬やサプリがたくさん販売されています。ダイエットを考えている方なら、一度は聞いたことがあると思いますし、ご存知の方は多いと思います。 しかし、サプリメントの中には、安全性が確認されていない成分も多く、副作用によって服用を中止した、というケースも報告されています。もちろん、安全な医薬品もあります。ここでは、そんな比較的安心して服用できる、2種類の漢方薬を紹介します。
・防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）
〈こんな人におすすめ〉
・体力が充実している
・腹部に皮下脂肪が多い
・便秘ぎみな方
〈効果〉
・肥満傾向にある人のむくみや便秘を改善
・肥満症や肥満体質の改善
・高血圧の動悸、のぼせ、肩こりなどの随伴症状にも効果がある
※体の中に溜まった油を出すイメージの漢方
・防己黄耆湯（ぼういおうぎとう）
〈こんな人におすすめ〉
・体力がない方
・疲れやすくむくみがひどい方
・水太り系のぽっちゃりタイプの方
〈効果〉
・水分の代謝を助ける作用がある
※体の中に溜まった水を出すイメージの漢方
■まとめ
漢方薬はダイエットの万能薬ではなく、あくまでも体質改善をサポートするもの。食生活の改善、運動など生活習慣の改善に取り組みながら服用することでダイエットとしての効果を実感することができると考えられます。また、すでに痩せている方が美容目的で服用する場合、効果が認められないケースもあります。個々人の体質に合わせて服用しましょう。
（35歳薬剤師／Doctors Me）
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