食べないのに痩せない人の減量法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「食べていないのに痩せない人」のためのダイエット法を紹介している
  • 炭水化物の量を減らす、糖質制限ダイエットがオススメである
  • 糖質分を多く含む炭水化物は控え、野菜を多く食べるだけでも変わってくる

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