毎日の食生活に取り入れて ぺたんこお腹になれる食べ物3つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • ぺたんこお腹になれる食べ物3つを紹介しています☆
  • 腸内フローラを改善して便秘の解消をサポートする「グレープフルーツ」
  • 東洋医学において気の巡りをよくする「玉ねぎ」、腸の運動を助ける「寒天」

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概要のみ掲載しております。

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