財布に優しい、女子力UPの食べ物

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 食費ダウンにつながるのに、キレイにもなれる食材を5つ紹介している
  • 豆腐は、お肌のキメを整えたり、腸内美化にも効果がある
  • キャベツには、ビタミン類が豊富に含まれている

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