「最近、暴飲暴食をしているな…」「暑くなってきて露出が増えるからダイエットしたいな…」と思っている人は多いのではないでしょうか。そこで、管理栄養士の浜本千恵さんに、スープがダイエットに適している理由やダイエットに効果的なレシピを聞きました。一番のメリットは「空腹を我慢しなくてもよいところ」Q.ダイエットをする際に、スープを取り入れるメリットを教えてください。浜本さん「スープの一番のメリットは、空腹