整理整頓ノートESSE-online

整理ノートと写真で叶える「しんどい片付け」卒業法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 50代からのしんどさを手放す片付け術を整理収納アドバイザーが紹介している
  • まずは整理用ノートを作って優先順位を決める、気になる場所から片付ける
  • 写真で課題可視化&モチベーション維持をし、小さなステップを踏む
記事を読む

おすすめ記事

  • 「お母さん、生理が来ないんだけど」“小学6年生の娘”が妊娠、相手は“中2の兄”だった…シングルマザーが直面した「衝撃の現実」
    「お母さん、生理が来ないんだけど」“小学6年生の娘”が妊娠、相手は“中2の兄”だった…シングルマザーが直面した「衝撃の現実」 2025年6月14日 17時0分
  • 〈オタク同士のバトルも再び…〉年パス復活なら東京ディズニーが“地獄”に逆戻りか…新社長の検討発言にSNSで賛否真っ二つ「治安が悪くなる」「20万円でも買う」
    〈オタク同士のバトルも再び…〉年パス復活なら東京ディズニーが“地獄”に逆戻りか…新社長の検討発言にSNSで賛否真っ二つ「治安が悪くなる」「20万円でも買う」 2025年6月13日 11時0分
  • （※画像はイメージです／PIXTA）
    俺もそのうち誰にも気づかれず死ぬのか…実は多い「現役世代の孤独死」　年収270万円・氷河期世代52歳男性の鈍痛【FPが解説】 2025年6月2日 10時45分
  • 京本大我
    京本大我が男女の平均貯蓄額「４０００万円」と�狎ご屮坤讚甓鹽�　ツッコミ殺到 2025年6月14日 19時49分
  • ブラジルご訪問中の佳子さまは、日系人が多く住むパラナ州（写真：共同通信、2025年6月9日）
    《皇室では“禁忌”》佳子さま　桜の植樹に臨まれて“再訪の誓い”を…愛子さまとも共通する新時代の国際親善 2025年6月14日 18時40分

    • ランキング

    • 総合
    • 国内
    • 政治
    • 海外
    • 経済
    • IT
    • スポーツ
    • 芸能
    • 女子
    1. 1. 小6娘の妊娠判明 相手は中2の兄
    2. 2. ディズニー年パス復活検討? 賛否
    3. 3. 警察「見ない方がいい」激烈悪臭
    4. 4. 京本大我の「世間ズレ」に指摘
    5. 5. 佳子さま 国際親善で禁忌を破る?
    6. 6. さんま「W結婚報告」にしみじみ
    7. 7. 有名心霊スポットに19歳男性遺体
    8. 8. ママごめん…8歳の手紙に称賛
    9. 9. ダイアン津田 苦しい心境明かす
    10. 10. ツバメの巣 無断撤去が後絶たず
    1. 11. 遊びに来た放置子 出禁にした訳
    2. 12. 風俗嬢が妊娠 DNA鑑定で衝撃結果
    3. 13. バッテリィズ・エース 結婚告白
    4. 14. 加瀬亮の父は有名企業の元社長
    5. 15. 大声で叫ぶ父 亡き母の頬ビンタ
    6. 16. ノブ「笑えない」若手に殴られる
    7. 17. 浅田真央が喜びの報告 祝福多数
    8. 18. 白湯とお湯何が違うのか解説
    9. 19. ニコル激怒 SNSにキモコメ殺到
    10. 20. バーキンに大根 森公美子に反感
    1. 1. 小6娘の妊娠判明 相手は中2の兄
    2. 2. 佳子さま 国際親善で禁忌を破る?
    3. 3. 有名心霊スポットに19歳男性遺体
    4. 4. ツバメの巣 無断撤去が後絶たず
    5. 5. 遊びに来た放置子 出禁にした訳
    6. 6. 風俗嬢が妊娠 DNA鑑定で衝撃結果
    7. 7. 大声で叫ぶ父 亡き母の頬ビンタ
    8. 8. 女性殺害 携帯に別人の遺体写真
    9. 9. 逆ギレか? 山尾氏に呆れた反応
    10. 10. 幻の城に関連? 琵琶湖で遺構発見
    1. 11. 米の駆逐艦「グーグルで調べろ」
    2. 12. 強殺 19歳女が母に明かしていた
    3. 13. 山尾氏 党に切り捨てられたワケ
    4. 14. 客同士がけんか 酒瓶で知人殴る
    5. 15. 安全神話崩れる まるで大地震後
    6. 16. 詐欺疑い トクリュウメンバーか
    7. 17. 万引きしようと店員殴り逃走
    8. 18. 関東から九州 警報級の雨の恐れ
    9. 19. ミヤネ屋の解説にJA怒りの猛抗議
    10. 20. 死んだパンダ 剥製にして返還へ
    1. 1. 警察「見ない方がいい」激烈悪臭
    2. 2. 石丸氏の「再生の道」壊滅危機か
    3. 3. 学校へ行こう終了→どん底の日々
    4. 4. 義母号泣 隠してきた現実と願い
    5. 5. 子ども4万円給付 首相の強い意志
    6. 6. Switch2転売品購入者 震える一文
    7. 7. 自治体任せ 給付金案にうんざり
    8. 8. キャバにいるおじさんのヤバい髪
    9. 9. 最新AIカメラ ストレス可視化
    10. 10. 佳子さま 劇的変化の理由とは
    1. 11. 精米店店主「値段だけ独り歩き」
    2. 12. 年金制度改革法が可決、成立
    3. 13. 妊婦に優しい言葉 救世主現る
    4. 14. 6.22都議選どうなる？ 第1党争いは都ファ「水の女帝」vs自民「コメ将軍」の様相、玉木国民には大逆風
    5. 15. 子ども給付上乗せ対象0〜18歳と自民幹部
    6. 16. 先進7カ国首脳会議 カナダで開催
    7. 17. 佳子さまと極秘密会をする可能性
    8. 18. 「山尾の次は須藤元気」指摘殺到
    9. 19. 今日の楽天vs阪神 無料生中継!
    10. 20. 都議選の期日前投票、都内３１９か所…銀座三越でも一票「買い物ついでに投票できて便利」
    1. 1. 印墜落の2時間前 投稿動画が波紋
    2. 2. 日本接近 中国が日本に警告要求
    3. 3. キム・ダミ×ソン・ソックが奇想天外な異色バディに！連続殺人を追う新感覚サスペンス『ナインパズル』独占配信中
    4. 4. 印墜落 離陸直後に「推力ない」
    5. 5. 太陽光パネル落下 児童1人死亡
    6. 6. イランの石油施設が爆発、炎上
    7. 7. イスラエル軍がイラン空爆開始
    8. 8. 「冬ソナ」チェ・ジウの美貌驚愕
    9. 9. 米首都で軍事パレードへ 批判も
    10. 10. スホンの横領 兄夫婦に説明
    1. 11. 中国で結婚できない男性が増加
    2. 12. BMW 公道で魂揺さぶる最新モデル
    3. 13. ペットと宗教 何が違うのか
    4. 14. イラン 核濃縮活動が拡大か
    5. 15. BTSメンバー宅に侵入? 女を逮捕
    6. 16. 中国が米中貿易摩擦で皮肉な結果
    7. 17. プーチン氏「核の3本柱」に言及
    8. 18. BTSジョングク 着用の帽子が物議
    9. 19. 仏大統領 イランに「自制を」
    10. 20. 台湾でM6.4の地震 余震に注意
    1. 1. 飼主の無知で犬突然死…深く後悔
    2. 2. 10年間昇給なし 法的に問題ある?
    3. 3. 大声で叫ぶ父 亡き母の頬ビンタ
    4. 4. 店主目指す「80点の手抜きパン」
    5. 5. 社会保険料の負担増 倒産が爆増?
    6. 6. 【令和7年度3万円給付金】いまからでもまだ間に合う!? 「価格高騰重点支援給付金」の申請締め切りが迫っています！
    7. 7. 「パワーカップル」の現状とは
    8. 8. 円高と金利上昇 円高要因に指摘
    9. 9. イラン攻撃 米大統領がSNSで言及
    10. 10. ハマス勢力に武器供与 告発も
    1. 11. タワマンの繁栄→キャベツ買えず
    2. 12. 申請企業の生存率 25.6%に
    3. 13. iPhone「10年に一度の大改革」か
    4. 14. Switch2 遊べるタイトルが不足か
    5. 15. タオルハンカチで大逆転 V字回復
    6. 16. 「福沢」の旧1万円札 使える?
    7. 17. 冷凍弁当 コンビニ弁当との差額
    8. 18. EVに優位? ガソリン車との差
    9. 19. 黒字のパナソニック 解雇の理由
    10. 20. バカの壁 700万部突破の背景
    1. 1. LINE「知人かも」削除する手順
    2. 2. アマプラ 1時間あたり広告2倍に
    3. 3. ガーミンの充電スタンド 便利さ
    4. 4. 「FUJIFILM X-E5」8月発売を予定
    5. 5. PrimeVideo 広告スキップの裏技
    6. 6. 愛着湧いてきたスマホの歯ブラシ
    7. 7. Switch 2の「Joy-Con」優秀さ
    8. 8. ゼロクリックAI 脆弱性を発見
    9. 9. 「ポケコン」事実上消滅の遠因
    10. 10. イヤホンジャックでXperiaを比較
    1. 11. スーパーコン性能ランクTOP500
    2. 12. アイリスオーヤマが最大34%オフ
    3. 13. Androidでやっていけない設定8選
    4. 14. macOS Tahoeが最後のOSになる
    5. 15. 電気代の節約にも「遮熱シート」
    6. 16. 象印マホービン 定番のおにぎり
    7. 17. LINEのデータ移行 便利なプラン
    8. 18. ワコム Cintiq 最新モデル登場
    9. 19. Google Pixelの新機能 羨ましい
    10. 20. テスコム ペット用バリカン
    1. 1. 浅田真央が喜びの報告 祝福多数
    2. 2. BD放送事故 警察出動で撮影中止
    3. 3. 元青学大エース 妻との2ショ公開
    4. 4. 落合博満氏 長嶋茂雄さんを偲ぶ
    5. 5. 西武 レオの頭部取れ球場騒然
    6. 6. 大谷 1試合2発でMLB通算250号
    7. 7. 白鵬氏 新会社設立を発表
    8. 8. 「移籍はほぼ決定的」板倉滉がドイツ強豪加入に近づく！ 日本人の“二枚獲り”に現実味
    9. 9. 大谷24号 MLB通算250号に王手
    10. 10. プロゴルファーの移動支える相棒
    1. 11. 久保建英の名前 なぜ挙がらない?
    2. 12. セ・パ交流戦で感じた次元の違い
    3. 13. 海外挑戦から帰国した松木玖生、青森山田高校の予選敗退について尋ねられ苦笑い…「最悪のケース」とは
    4. 14. 帝拳ジム 早くも3階級制覇へ
    5. 15. 朗希への方針 銀河系軍団の意志
    6. 16. 唐揚げ? よく見たら愛らしい犬
    7. 17. 長嶋さん特番 一桁台の低視聴率
    8. 18. 三笘薫は1位じゃない！ブライトンファンが選ぶ今季最高選手とは
    9. 19. 錦織圭が子に与えた選択肢
    10. 20. 清宮への新庄監督の采配に驚き
    1. 1. 京本大我の「世間ズレ」に指摘
    2. 2. さんま「W結婚報告」にしみじみ
    3. 3. ダイアン津田 苦しい心境明かす
    4. 4. バッテリィズ・エース 結婚告白
    5. 5. ノブ「笑えない」若手に殴られる
    6. 6. バーキンに大根 森公美子に反感
    7. 7. ニコル激怒 SNSにキモコメ殺到
    8. 8. 長嶋一茂 落書き事件を振り返る
    9. 9. 永野芽郁 番宣出演ナシの屈辱
    10. 10. 衣装「裸に見える」騒動を回想
    1. 11. シバター 現在の貯金額を明かす
    2. 12. テレ朝・田畑祐一アナ 退職へ
    3. 13. クロちゃんの「TVと違う裏の顔」
    4. 14. 橋下徹氏 大阪万博反対派に怒り
    5. 15. 松岡昌宏 人気女優の本名明かす
    6. 16. 内田理央 元彼結婚でファン安堵
    7. 17. 村重杏奈との「デート」が物議に
    8. 18. 爆笑問題・田中裕二の新たな幸せ
    9. 19. 元猿岩石 有吉との最近の関係性
    10. 20. 芽郁の写真流出させた犯人の候補
    1. 1. 「幸運を呼ぶ習慣」を指南
    2. 2. 別人と思われた 30kg減で大変身
    3. 3. 病院で号泣する息子を救った一言
    4. 4. 友人の誕生日 レシートを渡す
    5. 5. 妊娠中の妻がホテルへ 衝撃不倫
    6. 6. 60代で10キロ減 食べやせ献立
    7. 7. 「にこぷん」活動再開のきっかけ
    8. 8. 車いす男性と結婚 女性アナの今
    9. 9. ドトール 夏メニュー第2弾が登場
    10. 10. 「柚木」はなんて読む？「柚」の読み方が意外な愛媛県の地名です！
    1. 11. Amazonで購入するべきアイテム
    2. 12. 知られざる神アイテムとはこのこと→【DJI】スマホ ジンバルが「Amazonタイムセール」にて14%OFFとお値段も神
    3. 13. アイライン1つで若見えするテク
    4. 14. 「地球最後の日バイト出勤」話題
    5. 15. 3COINS ひんやりグッズを紹介
    6. 16. 野菜が...家庭菜園で意外な真相
    7. 17. ロピアのおすすめ商品 5つ厳選
    8. 18. 図々しいママ友 救った夫の一言
    9. 19. 転校先で嫌がらせ…救った助言
    10. 20. フラれた腹いせに「降格」真相は
    x