諦めが早い人と遅い人は、どちらがいいか。禅僧の枡野俊明さんは「諦めることで心の負担が軽くなり、ストレスが少なくなる一方で、諦めずに挑戦をつづけることは、成功の可能性を最大化させる。どちらがいいかは、仏教における『諦める』の意味を知れば、心にストンと落ちるだろう」という――。※本稿は、枡野俊明『「し過ぎない」練習』（クロスメディア・パブリッシング）の一部を再編集したものです。写真＝iStock.com／france