節約のためにお弁当をつくると、今度は「お腹が満たされない…」「食べ盛りの息子が満足しない…」という悩みが出てくる方はいませんか？今回は1人分たったの272円でできるがっつり系弁当をご紹介。料理研究家の上島亜紀さんによる「食べ応えの秘訣」を要チェック！「かさ増し」でゴロッと酢豚弁当ご飯がもりもり食べられるガッツリ系。食べ盛りも大満足です。