幸せホルモンとも呼ばれている「セロトニン」は、メンタルに大きくかかわっています。今回は、セロトニンの作用について武井先生に解説していただきました。 ※この記事はMedical DOCにて【幸せホルモン「セロトニン」の作用や日常生活で増やす方法を医師が解説！】と題して公開した記事を再編集して配信しており、内容はその取材時のものです。 ≫うつ病などの｢メンタルヘルス不調｣の予防･治療に効果的な生活習慣とは?【医師解