テレビ朝日の公式YouTubeチャンネル「動画、はじめてみました」にて好評配信中の『栗原恵と10分エクササイズ』。元バレーボール日本代表の栗原恵が10分程度でできる話題のエクササイズを学ぶ新番組だ。10月28日（土）に公開された動画では、体幹バランストレーニングの第一人者・木場克己さんを迎え、「肩こり改善エクササイズ」を紹介している。まずは、首肩周りの血流をよくするエクササイズからレッスンスタート！◆「肩甲骨ほ