平均寿命が延び「人生100年時代」と言われるようになりました。40代は折り返してもまだ余りがありますね！昨年末に50歳を迎えた、ESSEonlineの人気執筆者でもある整理収納アドバイザーのまいさんは「振り返ると、40代で始めたことが今の生活の基盤になっていて、始めておいてよかったと感じることが最近よくあります」と語ります。元気な今のうちに始めておくとよいことを大きく3つ、ご紹介していただきました。40代のうちに始めて