【画像】背中美人を目指す！ピラティスを取り入れた自宅エクササイズ5選 1/10

ULLR MAG.

背中美人を目指す！ピラティスを取り入れた自宅エクササイズ5選
  • 背中美人を目指す！ピラティスを取り入れた自宅エクササイズ5選
  • 岩崎志保さんのプロフィール画像
  • 岩崎志保さんのプロフィール画像
  • トレーニングをしている岩崎志保さんの画像
  • 四つん這いの状態から左肘を曲げて右腕を床につけようとしている
  • 右手の手の平を上に向け腕を伸ばしている画像
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  • タオルを使って巻き肩改善エクササイズをしている岩崎志保さんの
  • バックエクステンションをしている岩崎志保さんの画像
  • スワンプレップを行う岩崎志保さんの画像
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