ロンドンの目標は金15個、国別ランキング５位！達成に必要なものとは？

　グリシンは体内でつくることができ、神経伝達物質としても働いている。試験では、就寝前に摂取することによって、起床時の疲労感が低減し、日中のパフォーマンスがあがったという。

　シスチンとテアニンは同時に摂取すると分解・合成によってグルタチオンという物質になる。グルタチオンを補給することで炎症を調節し、それによって免疫の機能が低下したり、筋が崩壊することを抑制できるという。また、シスチン・テアニン食の摂取によって、風邪にかかりにくい体にもなれるという試験データもある。

　難しい話が多くなったが、要するにメダルを取るためには、選手の頑張りだけではなく、いろいろな面からのサポートが大切だということ。

　紹介した３種類のアミノ酸は、ロンドンオリンピック日本代表選手団にも提供されているという。

　海外の選手たちにも当然、国や民間のサポートがあるはずだ。

　しかし、ここは日本の研究力、技術力、開発力に期待したい。

　アミノ酸サポートで、どこまでメダル獲得数を増やせるか。

　がんばれ、ニッポン！