沢尻エリカ（左）と高城剛氏（Ｃ）日刊ゲンダイ

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　女優の沢尻エリカ（40）がアイドルグループ「A.B.C-Z」の橋本良亮（33）との熱愛を報じられるなか、沢尻の元夫で自称「ハイパーメディアクリエーター」の高城剛氏（62）もネットで話題を呼んでいる。

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「2日に1回しか食べない」というのである。

「厳密に、極端な断食法を実践しているわけじゃないようですけど、食事回数を減らしているのは本当みたいです」

　そう、高城氏を知る芸能関係者は言う。

「ご本人のメルマガ『FutureReport』などで、1日1食が基本になる時期が多いとか、1日16時間以上食べない期間をもうけるということを書いてますし、1日2食食べたあと、60時間何も食べないといった独自のサイクルを試したこともあるそうです。数日間、水だけという完全断食を定期的に実践したり、玄米だけを1日2食続けていた時期や、栄養パウダーの『粉』と、ココナツオイルなどからつくられる『液』というMCTオイルだけで過ごす期間もあったとか。そうした食生活を長くしているから、2日に1食という噂になったのでしょう」

　高城氏は古代インド発祥とされる健康法「アーユルヴェーダ」を意識し、断続的断食「インターミッテント・ファスティング」を積極的に取り入れたりしているというから、かなりの健康オタクなのかも知れない。それとも芸能界ではやっているのか。

「ファスティング・ダイエットは2010年代後半から欧米で流行し、日本の芸能界でも、1日1食などを実践しているという人がまれにいます。ただし『隔日断食』となると『より極端な部類』として位置づけられているようですし、ブームというほど、広まってないと思いますよ」と、業界に詳しいスタイリストは言っている。

　それでも、高城氏は2009年に沢尻と結婚した前後、もしくは結婚以前からアーユルヴェーダなどの健康法に本格的に取り組み始めていたという説もあるという。

「沢尻さんとは2013年に離婚していますが、沢尻さんにそうしたダイエットを勧めていたか分かりませんし、それらが離婚した理由になったという話も聞きません」（同）

　沢尻は今回の熱愛報道で、年下カレと東京・渋谷の隠れ家イタリアンで食事を楽しみ、白ワインをボトル2本空けていたというから、断食とは程遠い生活を送っているようだ。

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