子育て・育児

12人産んだ助産師HISAKO「授乳中はスマホOK！リラックスできる姿勢が最大のコツ」

2025年7月22日 20時0分

AIライター自動執筆記事

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「【助産師の授乳指導】新生児と一緒に正しい姿勢をパターン別にご紹介！」と題した動画で、12人の子どもを育てたベテラン助産師・HISAKOさんが、新生児のゆうひくんとともに授乳姿勢のコツを実演しながら語った。動画冒頭、HISAKOさんは「生まれて1週間ちょいの新生児ちゃんです」と赤ちゃんを紹介しながら、「今日は皆さんどうやって受入していいのかという受入の姿勢について、いろんなパターンがあるので、これ正解ではないんですけどね。受入の時のコツみたいなのをお話ししたいなと思います」と授乳時のポイントを伝授することを明言した。

授乳の基本姿勢について、「首が座ってない赤ちゃんの頭をL字に支えながら、ママのお腹と赤ちゃんのお腹がくっつくように」と強調。また、「体が上向きで顔だけおっぱいを向いていると“引っ張り飲み”になり、乳首が傷つく原因」だとし、大人でも不自然な姿勢を強いられると負担が大きいことを例に挙げた。さらに、自身の経験から「私、12人産んでるからめっちゃ持ち上げないといけないけど、グッと持ち上げてもらって飲ますんです」と具体的に解説。授乳クッションの使い方や、赤ちゃんの姿勢を横向きや縦抱き、それぞれのポイントも丁寧に説明し、「ママの姿勢を正してリラックスした状態で授乳することが、体への負担を軽減するコツ」だと訴えた。

中盤では赤ちゃんの“向き癖”による左右のおっぱいの飲みやすさ違いについても触れ、「自分がしっくりこない方を強制されると気持ち悪いでしょ。赤ちゃんも同じなんです」と共感を交えながら説明。さらに、「向き癖がある場合は脇のみにしてみるなど姿勢をアレンジしてみて」と提案する。

授乳中のママの“罪悪感”にも独自の視点で斬り込む。「授乳の時間ぐらい、1日何回もあるのに、その時間ぐらいママの時間ちょうだいって、リアルな子育てをしてる当事者としては思います」と語り、「授乳中にスマホを触っていたからって、赤ちゃんとの愛着形成がダメになるなんてことはまったくありません」と自身の意見を明言。「授乳中は自分の好きなことをしてリラックスするのが大事」と助言した。

動画の終盤でHISAKOさんは、「いろんなコツがありますので、ぜひ皆さん、チャレンジしてみてほしいなと思います」とまとめ、「12人産んだ助産師HISAKOの子育てチャンネル。また次の動画でお会いしましょう！」と笑顔で締めくくった。授乳中の不安と負担を減らすリアルなアドバイスが詰まった内容となっている。