【作ってみた】グレープフルーツとピーマンで作る料理、レシピアイディア集

今回紹介するのは、グレープフルーツとピーマンで作った人気料理です。グレープフルーツとピーマンで作る大人から子供まで人気の料理を集めました。グレープフルーツ南蛮漬け、デトックスウォーターなどなど、どれも美味しそうですよ！グレープフルーツといえばバナナ、トマト、レモン、アボカド、オレンジなどにも相性ぴったりです。グレープフルーツに関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！

鮭のグレープフルーツ南蛮漬け

レシピの食材・材料
グレープフルーツ
鮭
赤ピーマン
ピーマン
片栗粉

フレンチトーストとグレフルサラダ

レシピの食材・材料
グレープフルーツ
レタス
ピーマン
貝割れ菜
EVオリーブオイル

グレープフルーツのサラダ寿司

レシピの食材・材料

ご飯 130g
砂糖 3g
塩 0.3g
グレープフルーツ汁 20g

塩レモンライスでガパオライス♪(^o^)

レシピの食材・材料
鶏ひき肉
玉ねぎ（なくてもOK）
ピーマン
ニンニク
ちぎったバジル

デトックスウォーター

サルボ 恭子さんの[ピーマンと鶏肉のグレープフルーツあえ]

焼肉、パプリカ、ピーマン、椎茸のソテー、明太子と梅干しごはん、ピンクグレープフルーツ❤️

漁師のまぐろ丼弁当

豆腐ハンバーグ柚子胡椒ポン酢 南瓜炊いたん ピーマン玉子とじ ミニトマト グレープフルーツ

コロッケ きんぴら牛蒡 ピーマン黄パプリカのめんつゆ炒め 卯の花 グレープフルーツ

今日のお弁当箱５９ #おにぎり #無限ピーマン #ピンクグレープフルーツ#焼売

照り焼きチキン ピーマンおかかポン酢和え ポテトサラダ 塩麹ゆで玉子 グレープフルーツ

チキンカツ ピーマンおかかポン酢和え 南瓜焼いたん 塩麹ゆで卵 ミニトマト グレープフルーツ

ささみナゲット弁当 #娘弁当

砂肝塩麹焼き ピーマン卵とじ キュウリとシラスのナムル 南瓜サラダ ミニトマト 鮭フレーク海苔ご飯 グレープフルーツ

鶏のマスタード照焼 ピーマン黄パプリカじゃこのめんつゆ炒め かぼちゃしめじのガーリック炒め 秋刀魚のピリ辛焼 グレープフルーツ

蕎麦ガレットde朝ごはん♪(*^^*)＊乾麺で作った蕎麦のガレット (ほうれん草・赤ピーマン・しめじ・卵・チーズ)＊レタスサラダ＊グレープフルーツ

鶏胸肉塩麹漬け焼いたん ピーマンとシラスのナムル ゴーヤツナマヨゴマサラダ 人参グラッセ 玉子焼き ミニトマト グレープフルーツ

晩御飯 【menu】ピーマンの肉詰め/ 小松菜とあげの煮浸し/ 辛みそ胡麻豆腐/ れんこんの炊き込みごはん/ ガスパチョ/ グレープフルーツ

だんなべんとう。

パパ弁🍱●鶏そぼろ、生姜、大葉の稲荷寿司●肉蕎麦●ピーマンとチーズの厚焼き玉子●人参のコンソメ炒め●ピーマン、赤パプリカ、人参の肉巻き●グレープフルーツ明日は双子の娘の校外学習だと勘違いして、お弁当のおかずを多めに作ってたら来週だと言われた...(▼∀▼)

11ヶ月6日☻離乳食

チキンカツ 玉子焼き ピーマンオカカポン酢和え 南瓜炊いたん ミニトマト グレープフルーツ

ご飯1合弁当 2015.6.17

グレープフルーツのサラダスパゲティ

薄切り豚肉のインゲン、ニンジン、大葉巻き、マッシュルームとピーマンとパプリカのオイスターソース炒め、ひじきご飯、ピンクグレープフルーツとブルーベリー❤️

さっぱり薄カツ、ピーマンのクタクタ煮、きんぴらごぼう、素揚げさつまいも、桜でんぶ、グレープフルーツ弁当❤️

コーンご飯、鮪の竜田揚げ、ピーマンの素揚げ、根菜のごまサラダ、カレー粉ふき芋、グレープフルーツ

鰤醤油麹漬け焼き ピーマンとシラスの卵とじ ポテサラ ミニトマト グレープフルーツ

豚コマとナスとピーマンの味噌炒め ジャガイモ焼いたん 玉子焼き ミニトマト グレープフルーツ

男子弁当 サッカー試合

おっきいシュウマイ弁当☆2/7

ササミ塩麹焼き ナスとピーマンの味噌炒め ネギ入り卵焼き キュウリナムル プチトマト ゆかりご飯 グレープフルーツ

鶏もも唐揚げ ブロッコリーポテサラ 人参とピーマンの塩昆布ゴマ和え ネギとシラス入り玉子焼き グレープフルーツ

豚コマ団子とピーマンのピリ辛味噌炒め イカナゴ入り玉子焼き 切干し大根ツナマヨサラダ クリチ椎茸 ミニトマト グレープフルーツ

雑穀入りコーンご飯、鶏肉と白菜の重ね煮、星人参、ピーマンとシラスの卵焼き、ハートのきゅうり、ミニトマト、グレープフルーツ

娘のべんとう！

今日は家族みんなのインディアンカレー粉でドライカレー弁当！

かつおのたたきサラダ

今夜はピーマン肉詰めのオーロラソース、バンサンスウ、枝豆豆腐、塩レモンドレッシング、グレープフルーツです。

揚げ餃子 ナスとピーマンと豚コマの味噌炒め キュウリと蒸し鶏のゴマドレ和え 塩麹ゆで玉子 ミニトマト ふりかけ グレープフルーツ イカナゴ釘煮オニギリ

中１女子の今日のお弁当。植物園に遠足だということで、植物園仕様♪梅ごはんの俵おにぎり、♥ニンジン、ねぎま(塩とタレ)、ピーマンのきんぴら、フライド新じゃがのおかか塩、ミニトマト、グレープフルーツ

高校１年男子弁当☆今日は始業式！

今夜は鳥ささみ梅肉シソチーズロール焼き、おぼろ豆腐、人参マリネ、バンサンスー、茄子とピーマン納豆味噌生姜焼き、グレープフルーツです。

高2男子弁当♪

Breakfastプレート✨ 照り焼きチキンでピザトースト💗

カンパリッキー＆カラフルピーマンとサラミのパスタ♥️

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（著＆編集：SnapDish編集部）