おいしい！ほうれん草と手羽元で作る料理、レシピ21のアイディア

今日は、ほうれん草と手羽元を使って作るおいしい料理の紹介ですほうれん草と手羽元の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。ニンニク味付け手羽元、ほうれん草おひたし、ほうれん草オムレツ、ほうれん草大根、手羽元照り焼きなどなど、どれも美味しそうですよ！ほうれん草といえば玉ねぎ、卵、牛乳、ベーコン、人参といった組み合わせでも大活躍。ほうれん草に関連するレシピも最後にご紹介しています。ぜひご覧くださいね。

大根と手羽元の煮物

大根、手羽元、卵の煮物🍲

手羽元とほうれん草の豆乳カレー♡

チキンのトマトカレー煮

レシピの食材・材料
手羽元
小麦粉
塩コショウ
ニンニク(スライス)
オリーブオイル

2016.12.20 息子お弁当♪

レシピの食材・材料
手羽元
出汁
梅酢
お醤油
お砂糖

手羽元のお酢煮弁当

こどもごはん。tibitaityouの鶏手羽元のパイナップルジュース煮

ほうれん草とチーズのカネロニ

シチュー♪

手羽元の煮物ほうれん草のナムル

ほうれん草とイカと手羽元カレー

7/29 夕飯♪ 手羽元と大根の梅煮 ほうれん草の卵とじ

⭐️ダブルチキンで旨味たっぷり♪ほうれん草のグリーンカレー⭐️

レシピの食材・材料
鶏の手羽元
鶏挽肉
にんにく微塵切り
生姜微塵切り
塩麹

ちび隊長さんの料理 鶏手羽元のパイナップルジュース煮

手羽元のさっぱり煮・ほうれん草のソテー

コショウ、ニンニク味付け手羽元、ほうれん草の白あえ。

手羽元照り煮•サラダ•ほうれん草お浸し

手羽元の塩バター煮込み&ほうれん草の白和え♥︎

手羽元唐揚とほうれん草のあんびたし

手羽元のお酢煮込み、ほうれん草とトマトのサラダ

手羽元煮•ほうれん草炒め•厚揚げ

手羽元と大根の煮物、ほうれん草のお浸し、豚汁

晩ごはん

2/10 夕飯

息子弁当

今日のお夕飯

りえぞ〜しゃんの手羽元のガーリックオーブン焼き〜👮ココットも〜👲

鶏手羽元とさつま芋の甘辛煮、コールスロー、玉ねぎとほうれん草のお味噌汁

日替り弁当 キャベツと手羽元のカレー風味煮

鶏手羽元のパイナップルジュース煮・mikisawaさんのほうれん草と蓮根のカレー炒め

レシピの食材・材料
鶏手羽元
100％パイナップルジュース
酒
醤油
砂糖

手羽元の唐揚げ、ほうれん草とチーズのチヂミ、酢の物

手羽元の甘酢、ポテサラ、ほうれん草のお浸し、お味噌汁

塩サバ、手羽元と大根の煮物、ほうれん草のごま和え、お味噌汁♡

ちらし寿司・ほうれん草大根のお浸し・手羽元照り焼き・お吸い物

新生姜、ほうれん草オムレツ、手羽元のトマトスープ、アンチョビブロッコリー。

卵とほうれん草のキッシュ風、手羽元のトマトソース煮

ほうれん草と海苔のナムル。手羽元の甘酢醤油煮込み。

手羽元のトマトクリームパスタ、パスタはほうれん草のフェットチーネ

柳田のお刺身＆ほうれん草のごま和え＆手羽元に煮＆トマトサラダ

大根と手羽元の煮物、ほうれん草と海苔のおひたし、お味噌汁♡

手羽元と大根、卵の煮物☆ほうれん草おひたし☆お味噌汁

手羽元と大根の煮物とさわらの西京焼きとほうれん草ときのこのソテー。

手羽元のほろほろ煮×ほうれん草とかつお節×卵スープ

手羽元のさっぱり煮、かぼちゃの煮物、ほうれん草のお浸し、味噌汁

★手羽元と大根の煮物　★ほうれん草のサラダ　★浅漬け　★豚汁

手羽元と大根の煮込み＆ほうれん草のおひたし＆豆腐と舞茸とワカメの味噌汁

こどもごはん。隊長の鶏手羽元のパイナップルジュース煮

フライパンで手作りナンと、グリーンチキンカレー

レシピの食材・材料
(手作りナンレシピ)
強力粉
薄力粉
イースト
塩

そら豆ごはん弁当

「おいしい！ほうれん草と手羽元で作る料理、レシピ21のアイディア」のレシピと料理写真をもっと詳しく見たい方はこちら

（著＆編集：SnapDish編集部）