これは使える！ほうれん草と菜の花で作る料理、レシピ25選

今回紹介するのは、ほうれん草と菜の花で作る絶品料理です。ほうれん草と菜の花の組み合わせなら外せない鉄板料理を集めました。鎌倉ほうれん草ソテー、ほうれん草ポタージュ、菜の花ポテトサラダ、菜の花カルボナーラ、菜の花チャンプルーなどなど、どれも美味しそうですよ！ほうれん草といえば玉ねぎ、卵、牛乳、ベーコン、人参といった組み合わせでも大活躍。ほうれん草に関連するレシピも最後にまとめました。お見逃しなく！

旬の菜の花&ほうれん草の胡麻和え〜‼︎

レシピの食材・材料
ほうれん草
菜の花
☆醤油
☆砂糖
☆マヨネーズ

焼き蓮根と

レシピの食材・材料
蓮根
新玉ねぎ
赤玉ねぎ
菜の花
ほうれん草

信田巻きと菜の花

レシピの食材・材料
油揚げ
固めに茹でた縮みほうれん草
生たらこ
カニカマ
鳥挽肉

菜の花とベーコンのキッシュ、もどき。

ほうれん草の菜の花畑、ささみチーズ春巻、カレーポテト春巻、蛎油豆腐(ハオユートウフ。)

ほうれん草と豚肉のクリームパスタ♡

牛焼肉と筍 菜の花の和えもの

鯛とほうれん草、フレッシュトマトのパスタ

⭐菜の花の洋風からし和え⭐

納豆と菜の花の和風パスタ

菜の花は春を感じますね♪

豚汁＋菜の花&ほうれん草

菜の花とほうれん草のパスタ

ほうれん草と菜の花カルボナーラ

菜の花のペペロンチーノ、ほうれん草ポタージュ

菜の花とほうれん草の冷汁

菜の花とほうれん草のナムル

菜の花とほうれん草のサラダ

砂肝とほうれん草のカレー

MakiHiroさんリスペクト❤菜の花チャンプルー、レンコンの胡麻和え、じゃがいもピザ

レシピの食材・材料
じゃがいも
アスパラ、ピーマンなど
市販のピザソース
ウィンナーやベーコンやツナ等
とろけるチーズ

菜の花とキャベツとほうれん草の和風スパ🌸

丸いそば粉ガレット

★菜の花と古代米のグリーンカレー★

チヂミほうれん草と魚肉ソーセージとキノコ炒め

菜の花とほうれん草の海苔煮込みクリームパスタ

ジャーマンポテト、ほうれん草のグラタン、菜の花と納豆の和え物

菜の花＆ほうれん草＆エリンギの具沢山ペペロンチーノ(͒⑅′࿉‵⑅)͒ෆ*

緑多め☆春野菜のグリーンプレート！

鶏団子スープ

春野菜ソッテ〜イʕ-̼͡-ʔポーチドエグーと

お手軽ランチ

2月10日(火曜日)

緑の三種盛り♪

ほうれん草とベーコン、しめじのキッシュ

レシピの食材・材料
卵 3個
牛乳 150cc
生クリーム 150cc
塩、砂糖、ナツメグ 適宜
冷凍パイシート 1枚

旬の筍とほうれん草とベーコンのアーリオオーリオ、仕上げはパルミジャーノで☆

サグパニール🌿ほうれん草とチーズ(豆乳チーズ)カレー

4/21 ほうれん草とベーコンのアーリオオーリオ

菜の花と鶏むねの治部煮風

白魚と菜の花のペペロンチーノ、白子のソテー、赤軸ほうれん草のサラダ

餃子、里芋煮、菜の花と納豆和え、ジャーマンポテト、ほうれん草のみそ汁

菜の花の天ぷら,里芋煮,ほうれん草と卵のお味噌汁

オープンサンド 菜の花ポテトサラダと鎌倉ほうれん草ソテー

ほうれん草とサーモンのパスタ、菜の花お肉巻き、こだまのお汁

赤い茎のほうれん草と菜の花のさらだと天むすとおにころし

菜の花のパスタ、海老マヨ、キッシュ、トマトとほうれん草のツナサラダ、ウインナー

鯖塩焼きの手作り葉生姜の甘酢漬け添えと採れたてほうれん草のお浸し小女子添えと菜の花とえのきの蒸し煮と茶碗蒸しと南瓜のお味噌汁と大根のお漬物と海老真薯の残り物

朝食だよ〜2017/01/21

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（著＆編集：SnapDish編集部）