なぜかいつも疲れている…「慢性疲労」の原因になる生活習慣

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 予期せぬところに潜む「慢性疲労」の意外な原因を紹介している
  • 水分不足になるとエネルギーのレベルが低下し、疲れたような症状になる
  • 野菜だけの生活、鉄分不足、運動不足で動かないなどもあがっている

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