ダイエットに効果的な秋の味覚
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- ダイエットに効果がある秋の味覚「栗」について、専門家が紹介している
- 甘味が強いイメージのある栗は、脂肪分が少ないといった特徴があるという
- 少量でも満腹感が得られるため、ダイエット中のおやつにぴったりだと述べた
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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