漬物がもたらす驚きの健康効果
by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
- 素朴で地味な「漬物」が、美容にとても良いことを解説している
- ヨーグルトなどに含まれる乳酸菌がたくさん摂れる上、ビタミンCも豊富
- 整腸作用が期待できるほか、食物繊維も無理なく摂ることができる
提供社の都合により、削除されました。
概要のみ掲載しております。
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