正しく水を飲むだけで痩せる方法

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 水を正しく飲むだけで痩せる方法を、指南している
  • こまめに1日かけて、合計1.5リットルを飲む
  • 運動するなら量を増やしても良いが、2.5リットル以内に抑えるのが賢明

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