『生活習慣病』に関するニュース記事一覧。トピックスで扱われた注目ニュースを掲載しています。
1日に茶わんで軽く1杯食べる人に比べ、3杯食べる人は1.48倍リスクが上昇
朝はとにかく「光」を浴びる、日中は「まめに動く」、「運動する」なら夕方
生活習慣病になり、脳梗塞、脳出血、心筋梗塞などの心血管の病気を起こす
糖分は一時的な疲労回復には良いが、依存性があるという
腸内フローラのバランスが崩れると、全身に不調を引き起こすと分かっている
クロロゲン酸の脂肪燃焼効果など、ダイエット効果のある物質が含まれている
ビールに含まれる「キサントフモール」が減量に効果があるという
不飽和脂肪酸と呼ばれる油は、血管をしなやかにすると言われているそう
めっきり起床時間が早くなったという人は、高血圧の疑いがある
「健康のためファストフードは食べないように！」と助言していると筆者
脂肪燃焼を促す「L-カルニチン」が豊富な赤身肉は代謝がよくなるという
バナナはがんの予防はもちろん、美白効果などの効果が期待できると筆者
牛丼をかきこむような生活をしていると知らず知らずのうちにEDになるという
10時間労働の人は45％、11時間労働の人は67％もリスクが増加するという
ミカンに豊富に含まれている色素成分「βクリプトキサンチン」の影響
次になにをするつもりだったか忘れることがある、果物を毎日食べない
脂肪肝は放置すると肝機能が低下し、糖尿病や動脈硬化に進むことが多い
食物繊維を含むフルーツ、糖の分解を促す酵素の働きを抑える紅茶
1日に2時間以上歩く人と30分未満の人では、リスクが1.23倍になるという
全国43市町が参加したが、データの信頼性に問題があることが判明したという
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