糖尿病

24時間断食で若返りホルモンが5倍に、食習慣が見た目年齢を左右する

24時間断食で成長ホルモンが約5倍に増えるとの研究報告があるとされる

プレジデントオンライン

夏のかかとガサガサは乾燥だけでなく水虫の可能性も、医師が解説

かかとの角化型水虫は乾燥と誤解されやすく放置されがちだという

オトナンサー

内科医がゴンチャのタピオカミルクティーを飲んで血糖値を測定した結果

食後60分で血糖値が222に達し、上昇幅128という急激なスパイクが確認された

livedoor ECHOES

医師が「最推し」と語るブロッコリー、抗酸化と老化予防に効く調理法とは

ブロッコリーはゆでより蒸し調理が推奨され、スープにすれば栄養を無駄にしない

プレジデントオンライン

医学部教授が実践、食事時間を絞るだけで体重と血糖値が劇的に改善

1日の食事時間を8～10時間に絞る時間制限ファスティングが血糖値や体重改善に有効だという

プレジデントオンライン

医師が警告、卵かけご飯の白身が栄養吸収を妨げるワケ

生卵の白身のアビジンがビオチン吸収を妨げ、湿疹の原因になるという

プレジデントオンライン

90kg超の肥満だった医学部教授がファスティングで体型を取り戻す

90kg超の肥満・高血圧だった佐々木氏が新月ファスティングで健康を取り戻したという

プレジデントオンライン

EDの背景に動脈硬化や糖尿病が隠れていることも…医師が警鐘

Smart FLASH

食事前に紅茶を飲む「ティーファースト」で老化・夏疲れに備える

食事前に紅茶を飲む「ティーファースト」習慣が糖・脂質対策に有効とされる

cocotte

糖尿病専門医が解説、脂質が多い野菜トップ3とその適切な食べ方

1位はゆで落花生・未熟豆で100g当たり脂質23.5gと最も高い数値である

オトナンサー

医師はパンを勧めない？健康との関係性、パン好きが陥る落とし穴

医師がパンを推奨しない理由は「健康目的で作られていない」など3点あるそう

livedoor ECHOES

性器の感染症繰り返すことも 女性ならではの糖尿病の初期症状

外陰部のかゆみや膣カンジダ症など、性器の感染症を繰り返すことがあるという

Medical DOC

管理栄養士が解説、朝の純リンゴ酢と組み合わせる最強食材5選

血糖値改善に最も効果的な組み合わせ第1位として納豆が選ばれたという

livedoor ECHOES

阪神・工藤泰成が163キロをマーク、体全体の連動が生んだ剛速球

野球評論家の佐野慈紀氏は体全体で投げる投球フォームを高く評価している

ココカラネクスト

医師と薬剤師がマンジャロの副作用と安易な処方の危険性を指摘

自身が実際に受けたオンライン診療の実態を明かし、手軽すぎる現状に危機感も

livedoor ECHOES

飲食店で血糖値実験 内科医と薬剤師が変動をリアルタイムで検証

薬剤師とビールで乾杯し、血糖値の急激な上昇を抑える食事などに言及

livedoor ECHOES