「紫外線ケア」ができる食材5つ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 食べるだけで紫外線ケアできる食材を5つ紹介している
  • 皮膚を健康に維持する美容成分も豊富な「うなぎ」
  • アボカド、トマト、ナッツ類で特にアーモンドなど

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概要のみ掲載しております。

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