日本人の味覚に合う!?　セレブにも人気の「グルテンフリーダイエット」とはマイナビウーマン

グルテンフリーダイエットが人気

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • セレブにも人気の「グルテンフリーダイエット」を紹介している
  • グルテンとは、小麦やライ麦などに含まれるタンパク質の一種
  • スリムになるだけでなく、便秘や肌の老化も防げるとのこと
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