by ライブドアニュース編集部
ざっくり言うと
この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
- 旬食材クイズの正解はゴマサバで、夏に美味しいサバとして知られる
- 腹部の黒い斑点が特徴で、脂肪量の季節変化が少なく通年で旨味がある
- EPAやDHAなど健康維持に欠かせない栄養素を豊富に含む青魚である
