気温15度を超える日が増え、これから薄着になっていく機会が増えます。厚着の時は隠せていたのに、薄着になるとおなかやお尻が…という人も多いのではないでしょうか。匡正堂齋藤整骨院 永福で院長を務める柔道整復師の齋藤洋一郎さんによると、太ももの内側にある「内転筋」は、骨盤の安定や姿勢の維持だけでなく、見た目のスタイルにも関係する重要な筋肉で、内転筋を鍛えたり柔らかくストレッチすると、腰まわりや脚のライン