球速アップにも繋がる着地足の重要なポイントとは（写真はイメージ）フルカウント

球速が上がらない理由は「踏み込み足」？　日常生活にも原因…パワーが逃げる“小指体重”

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 足の使い方に関する重要なポイントを、トレーナーが指摘している
  • 踏み込んだ際に小指側に体重が乗ると、膝が外側に逃げてしまうという
  • 小指側を地面につけるのではなく、親指側を地面につけてほしいと強調した
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