体全体を使って送球できるようになるドリルとは（写真はイメージ）フルカウント

送球が弱い子の悪癖「肩が入れ替わらない」　回転動作が正しく身に付く“叩きつけ”

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 誰でも簡単にできる「スローイングドリル」を紹介している
  • 肩が入れ替わらない横振りや、肘が体から離れた状態で投げてしまう癖を修正
  • 体全体の連動が自然と身につくシンプルな練習だという
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