「体にいい塩」って、どんな塩？ ～管理栄養士まるおが教える“おいしくて体が喜ぶ塩の選び方”～ 毎日の料理に欠かせない調味料、「塩」。 でも、どんな塩を選べば健康にいいのか、意外と知られていないかもしれません。 今回の動画では、管理栄養士まるおが **「本当に体にいい塩の選び方」**について、栄養学と味覚の両面から解説しています。 ◆日本人は「塩を摂りすぎている」という事実 まるおがま